Bienvenue dans cette formation immersive où se rencontrent les sagesses de l’Ayurveda et du yoga pour enrichir votre vie et votre pratique. Ce programme vous invite à explorer l’art de vivre en harmonie avec vous-même et votre environnement grâce aux principes ayurvédiques et aux routines yogiques.
Vous découvrirez comment adapter ces enseignements ancestraux à votre quotidien pour cultiver une santé optimale, une paix intérieure, et une meilleure compréhension des besoins uniques de chaque individu. Au fil des modules, vous acquerrez les bases nécessaires pour intégrer et transmettre ces pratiques de manière authentique et inspirée.
Pour entamer cette transformation vers un mode de vie plus équilibré, cliquez sur “Démarrer le cours” et laissez-vous guider par les enseignements.
Nous sommes heureux de vous accompagner dans ce voyage de connaissance de soi et d’épanouissement personnel.
Avec bienveillance,
L’équipe de formation de MonYoga
Contenu Cours
Cours Inclus
- 10 Leçons
- 1 Quiz
