COURS DE YIN YANG YOGA

Nos cours de Yin Yang Yoga en ligne ont été conçus pour venir équilibrer votre pratique du Yoga. Souvent, le yogi se concentre sur juste un style de yoga. Dynamique pour un tempérament qui aime bouger. Calme et doux pour un tempérament qui aime lenteur et introspection. Au contraire de ces 2 styles, le Yin Yang Yoga est un savant équilibre émotionnel et énergétique entre des postures Yin, maintenues plusieurs respirations, et des enchaînements de postures Yang plus dynamiques et musculaires. Ce mélange de deux styles de Yoga opposés amène le yogi vers une plus grande sérénité. Il est aussi une invitation à venir explorer toutes les nombreuses facettes de notre être. L’objectif de ces cours de Yoga est de vous amener, en fin de séance, dans un état “sattvique” ou équilibré entre deux polarités, le Yin, plus féminin et le Yang plus masculin. Conseillés à toutes les personnes en quête d’équilibre, de vérité et de retour vers Soi, nos cours de Yin Yang Yoga en ligne sont majoritairement pour tous les niveaux de pratique.

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